các phương pháp điều trị táo bón

Táo bón ở trẻ cần được điều trị sớm nhất có thể để tránh để lại hậu quả nặng nề và phiền toái như trẻ biếng ăn, chậm lớn, suy dinh dưỡng,...

Phương pháp điều trị táo bón ở trẻ cần chú ý đến chế độ ăn uống hằng ngày, chế độ sinh hoạt điều độ, tập thế dục thường xuyên.

Chế độ ăn uống hợp lý

• Tập cho trẻ ăn nhiều thức ăn chứa nhiều chất xơ như rau xanh, hoa quả... có tác dụng làm giảm bệnh táo bón.
• Khuyến khích trẻ uống nhiều nước mỗi ngày từ 1- 1.5 lít.
• Bổ sung thêm cho trẻ một số loại thức ăn có tác dụng nhuận tràng như bơ, sữa, mật ong …
• Bổ sung vitamin B hợp lý bánh mỳ, lương khô..,. Kiêng các thức ăn loại kích thích như như đồ cay nóng, cà phê,..
• Cho trẻ uống sữa nóng hằng ngày: trước 3 bữa ăn và trước khi đi ngủ (hoặc nước ấm)
• Thường xuyên cho trẻ uống nước chanh, cam, táo từ 3 - 4 lần/ngày.
• Nên cho trẻ ăn những loại thức ăn dễ tiêu hoá.
• Vận động trẻ tich cực ăn chuối.

Chế độ sinh hoạt phù hợp

• Chop trẻ tập luyện thế dục hợp lý, tránh vận động quá sức khiến cơ thể mất nước.
• Giữ cho trẻ ngủ 8h/ngày và đảm bảo giấc ngủ tối cho trẻ thật sâu và đủ 7h
• Tập cho trẻ đi đại tiện theo ngày để tạo thói quen phản xạ tốt cho hậu môn
  

Dùng thuốc (không khuyến cáo: khi cho trẻ dùng thuốc phải thực hiện theo hướng dẫn của bác sĩ)

• Thuốc tạo khối (như igol, metamucil),
• Thuốc thẩm thấu (như sorbitol, forlax, lactitol)
• Thuốc có tác dụng làm mềm phân (docusat)
• Thuốc có tác dụng bôi trơn (như norgalax, microlax) dùng bơm hậu môn.
• Thuốc kích thích đại tiện (như bisacodyl, cascara),